วิธีรักษาสิวอักเสบ เคล็ดลับง่าย ๆ หายได้ไม่กี่วัน

วิธีรักษาสิวอักเสบ ที่เราจะนำเสนอวันนี้คือการดูแลที่ถูกต้องที่ผ่านมาเราเองก็เคยเป็นสิวและคิดว่าตัวเองไม่หายจากสิวแน่นอน หาวิธีการรักษามากมาย แต่ว่าสิวอักเสบก็ไม่หาย และได้ทดลองต่าง ๆ นานา ๆ จนสิวหายได้และได้เป็นสูตรที่เรารักษาเอง วันนี้เลยอยากจะแนะนำให้เพื่อน ๆ ที่มีปัญหาเดียวกันมารักษาให้สิวอักเสบหายกัน จะได้ไม่ต้องเสียเวลาและหน้าไม่เป็นหลุมสิวแบบเรา

สิวอักเสบมีกี่ประเภท

  1. สิวอักเสบแบบตุ่มแดง จะเป็นอาการของหัวสิวนูนขึ้นทำให้เราเจ็บปวดที่หัวสิว
  2. สิวอักเสบหนอง เกิดจากแบคทีเรียทำให้เกิดหนอง และเกิดจากการอักเสบบริเวณของต่อมเหงื่อ
  3. สิวอักเสบตุ่มลึก ลักษณะเป็นก่อน ๆ เหมือนกันข้อแรก แต่ว่าจะลึกลงไปถึงชั้นผิวหนัง
  4. สิวอักเสบซีสต์ เป็นอักเสบขนาดใหญ่ ๆ จะมีหนอง อาการจะปวดเหมือนเราเป็นฝี การรักษษจะทำได้ยากกว่าอักเสบทั่วไป

สาเหตุของการเกิดสิวอักเสบ

สาเหตุของสิวอักเสบหลัก ๆ จะมาจากการอักเสบของผิวหนังชั้นบนของผิวเรา และการอุดตันของไขมันต่าง ๆ ทำให้ระบบการทำงานของผิวไม่สามารถทำงานปกติได้ โดยเริ่มจาก การอุดตัน และเกิดการอักเสบขึ้น โดยสาเหตุอาจจะมาจากดังนี้

  1. การนอนดึก ทำให้ผิวเราหลั่งนํ้ามัน และยิ่งถ้าเราไม่ทำงานความสะอาดจะทำให้เกิดอุดตันบริเวณต่อมไขมัน และทำให้เกิดอักเสบในที่สุด
  2. การใช้ครีม หรือว่า ยาบางประเภท บางครั้งเราใช้ครีมทีมีส่วนผสมของสเตียรอยด์ ทำให้ผิวเราทำงานผิดปกติและเกิดการอุดตัน และเกิดการอักเสบในที่สุึด
  3. ผิวเราอ่อนแอ ผิวเราถ้าอ่อนแอแล้วจะเกิดได้ทั้งสิวผด และสิวอักเสบ เราควรบำรุงให้ผิวของเราได้รับรนํ้าอยู่เสมอ
  4. ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่นที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ที่เราเรียกรวมกันว่าสิวออร์โมน หรือว่าผู้หญิงเองที่ มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนช่ววงประจำเดือน ทำให้เกิดสิวอักเสบได้อย่างง่าย การรักษาสิวประเภทนี้นั้นจะต้องรักษาสมดุลของร่างกาย
  5. ความสกปรก เป็นสาเหตุหลัก ๆ ของสิวอักเสบ ทำให้เกิดการอุดตัน
  6. กรรมพันธุ์ หากพ่อแม่เป็นสิวแล้ว ลูกก็มีโอกาสที่จะเป็นสิวได้เช่นเดียวกัน
  7. แบคทีเรีย บางครั้งผิวเราก็สร้างแบคทีเรียเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน และก็เป็นสาเหตุของการเเกิดสิวเช่นเดียวกัน

วิธีการรักษาสิวอักเสบให้หายในไม่กี่วัน

สำหรับบทความนี้สาเหตุหรือว่าข้อมูลเกี่ยวกับสิวอักเสบเราจะเน้นไปทางวิชาการส่วนมาก แต่มาถึงขั้นตอนของการรักษาสิวอักเสบเราจะเน้นเป็นเนื้อหาของเรามากขึ้นนะคะ ไม่ได้เป็นวิชาการสำหรับเราแล้วลองมาแบบวิชาการมาหมด ไม่ค่อยได้ผลเท่าไหร่ เอาหละมาเข้าเรื่องกันเลย

Step1. ดูว่าตัวเองเป็นสิวอักเสบจริง ๆ ไหม

เราอยากจะเน้นยํ้าข้อนี้เป็นข้อแรกเลยนะคะ ว่าเราเป็นสิวอักเสบจริง ๆ ไหม วิธีง่าย ๆ คือ ถ้าอักเสบนั้นเราจะรู้สึกปวดหรือว่าเจ็บ ๆ ที่หัวสิว เราเองเคยเสียเวลากับการรักษาที่คิดว่าเป็นอักเสบ จริงๆ แล้วเป็นรอยแดง ในบางทีของผิวเรา ทำให้เสียเวลามาก ๆ รอยก็ไม่หายไปจากหน้าเราสักที

สำรวจตัวเอง

  • รู้สึกเจ็บหัวสิวบ้างไหม
  • มีอาการคัน ๆ ด้วยหรือเปล่า
  • จะมีหนองหรือว่าไม่มีก็ได้

หลังจากที่สำรวจและมั่นใจว่าเราเป็นอักเสบจริง ๆ แล้วก็เชข้าขฃั้นตอนการดูแลสิวอักเสบกันนะคะ

Step 2. ถ้ามีหนองเอาออกให้หมด

ถ้าเพื่อน ๆ มีหนองที่เกิดจากสิวนะคะ ให้เอาออกให้หมดก่อน ถ้าไม่เอาออก การรรักษาสิวอักเสบนั้น ทำได้ยากจริง ๆ มันไม่หายหรือว่าไม่ลดลงเลยเราเคยลองมาแล้ว มันไม่ดีขึ้นเลย วิธีเอาหนองออกคือ เอาเข็ม ค่อย ๆ เจาะหนองออกและกดออกมาให้หมดนะคะ และให้เลือดแดง ๆออกมาให้หมดด้วยหรือว่ามากที่สุดเท่าที่จะได้

Step 3. ทา Spot acne Gel

จริง ๆ ก็มีหลาย ๆ ตัวนะคะ แต่ว่าตัวที่เราเห็นผลมากที่สุดก็ตัวนี้ หาได้ตามร้านค้าทั่วไป จะเป็นหลอดสีม่วง  ๆ ทาหลังล้างหน้าวันละ 2 ครั้งก็พอ

Step 4. อย่าลืมบำรุง

ถ้าเป็นอักเสบนั้นสิ่งสำคัญเลยคือว่าอย่าลืมที่จะบำรุงผิวเราด้วย  เพราะเราสังเกตุตัวเองตลอด ว่าช่วงที่เป็นสิวไม่บำรุง สิวยิ่งไม่หาย มันทรมานมาก ๆ และผิวแห้งด้วย ถ้าเราบำรุงด้วยสิวก็หายได้เร็วขึ้น

เทคนิคสำคัญของการรักษาสิวอักเสบ

สิวอักเสบ ถือว่าเป็นสิวที่มีโอกาสหายได้เร็วที่สุดถ้าเราเข้าใจว่าสิวอักเสบเกิดจากอะไรและ ควรดูแลยังไง เราเป็นสิวมากนานมากๆ และหาทางรักษาสิวอักเสบ มาโดตลอด เราเข้าใจว่าสิวอักเสบจะต้องใช้ยาที่เยอะๆ ทำให้สิวหายได้ แต่จริง ๆ แล้วไม่ต้องใช้เยอะ เพียงทำให้ผิวเราได้พักผ่อนเท่านั้นเอง

การพักผ่อนของผิวก็เช่น การไม่แต่งหน้า หรือว่าพักหน้า และทาบำรุงเบา ๆ ก็พอ ให้ผิวเราได้รับความชุ่มชื่น สิวอักเสบหายได้อย่างแน่นอน

เรียบเรียงบทความโดย : เมดวาริน

ถาม : พี่คะทำไมหนูรู้สึกว่าหนูเจ็บที่หัวสิวมากๆเลยค่ะทาน ยา ตัวไหนก็ไม่ได้ช่วย ลดอาการลง เลยค่ะ

ตอบ : สวัสดีครับอาการเจ็บที่หัวสิวนั้นเป็นอาการของอาการสิวอักเสบนะครับ วิธีการรักษานั้นเรา จะได้ไปที่อาการอักเสบโดยตรงครับโดยใช้ยากลุ่มที่ช่วยลดแบคทีเรีย P Acne   ก็จะช่วยลดอาการอักเสบลงได้แล้วครับส่วนระยะเวลาในการรักษานั้นก็ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของเราด้วยว่ามีความแข็งแรงหรือเปล่า

 

ถาม : ทำไมรู้สึกอาการคันบริเวณหัวสิวอักเสบด้วยคะ

ตอบ : ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าการอักเสบนั้นจะทำให้ผิวของเราอยู่ในสภาพที่อ่อนแอฉะนั้นจึงมีอาการแทรกซ้อนอื่นๆเข้ามาได้ส่วนอาการคันบริเวณหัวสิวอักเสบ นั้นเป็นอาการปกติ ของ สิวอักเสบนะคะ เพราะการเกิดสิวอักเสบนั้นจะมาจากเชื้อแบคทีเรียเรียกว่า P Acne  และยังรวมถึงเชื้อราอื่นๆที่เป็นสาเหตุของการเกิดอักเสบได้อีกด้วยฉะนั้นจึงเกิดอาการคันบริเวณที่เป็นหัวสิวและสาเหตุของอาการคันนั้นยังมาจากผิวที่แห้ง เบื้องต้นในการรักษานั้นควรที่จะให้การบำรุงผิวของเราก่อนเพื่อให้ผิวของเราปรับสภาพอยู่ในสภาพปกติเท่านี้อาการคันก็จะค่อยๆลดลงแล้วนะคะ