วิธีรักษาสิวอุดตัน ให้หายจากสาเหตุ + เคล็ดลับเห็นผล


แอดมินเชื่อว่า สิวอุดตัน เป็นปัญหาของหลาย ๆ คน ที่เหมือนหนามยอกอกพอสมควร เพราะว่าเป็นสิวที่หายได้ยากและใช้เวลากว่าสิวอื่น ๆ มากกว่า 4-5 เท่า แต่ก็ใช่ว่าจะรักษาไม่หาย บทความนี้มีความตั้งใจที่เขียนวิธีรักษาสิวอุดตัน จากประสบการ์ของหลาย ๆคนที่เคยเป็นสิว ทำให้เราได้รู้อาการต่าง ๆ ว่าเราจะต้องดูแลแบบไหน

สิวอุดตันแบ่งออกเป็นกี่ประเภท

หลาย ๆคนเข้าใจว่าสิวอุดตันมีเพียงประเภทเดียวจริง ๆ แล้ว ยังสามารถแบ่งออกเป็นได้ยิบย่อยออกไปเยอะมาก ๆ เรามาดูว่าแบ่งออกเป็นอะไรบ้าง

  • สิวอุดตันแบบหัวขาวลึก ลักษณะจะเป็นตุ่มขึ้นมา สีเดียวกับผิวของเรา เหมือนมีก้อนแข็งๆ อยู่ข้างใน
  • สิวหัวขาวตื้น ข้อสังเกตุง่าย ๆ จะเป็นเม็ดขาว ๆ เราจะสังเกตุเห็นหัวสิวได้ชัดเจน สามารถจะสะกิดออกได้
  • สิวเสี้ยน เป็นลักษณะคล้าย ๆ สิวหัวขาวลุก แต่ว่าหัวจะฝังลึกมากกว่า
  • สิวหัวดำ เป็นหัวสิวเม็ดเล็ก ๆ หัวฝังสีดำในผิวของเรา
  • รอยแดงแบบลึก จริง ๆ รอยแดงก็แยกออกไปนะคะ แต่ว่าเราจะรวมเข้ามาด้วยเพราะว่าการรักษาจะไม่ต่างกับอุดตันมาก โดยจะเน้นที่รอยแดงแบบลึก

สาเหตุของการเกิดอุดตัน

การเกิดของสิวอุดตันนั้นเกิดได้ทั้งปัจจับภายนอกและภายใน และยังมีปัจจัย ๆ อื่น ๆ ที่กระตุ้รนการเกิดสิวอุดตันได้ดังนี้

  1. เกิดจากกรรมพันธ์  คนที่มีพ่อแม่เป็นสิวอุดตัน ลูกก็มีโอกาสที่เกิดสิวอุดตันได้เช่นเดียวกัน ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับ วัย การออกกำลังกาย และฮอร์โมน
  2. ฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้ผิวเราสร้างไขมันผิดปกติ และเกิดการอุดตัน
  3. เครื่องสำอาง การที่เราใช้เครื่องสำอางเป็นสาเหตุของการเกิดสิว เราควรทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ที่ช่วยทำความสะอาดผิวโดยเฉพาะ
  4. แสงแดด ผิวเราได้รับแสงแดดมากเกินไปจะไปสร้างไขมันทำให้เกิดการอุดตันได้
  5. ความเครียด ความเครียดทำให้ร่างกายของเราหลังฮอร์ดมนที่ผิดปกติ ทำให้เกิดการหลั่งไขมัน และเกิดการอุดตัน
  6. ยารักษาโรค บางตัวจะผลข้างเคียงทำให้ผิวแห้ง ทำให้เป็นสาเหตุของการเกิดสิว
  7. การบีบสิว การบีบสิวทำให้ผิวอักเสบ และเกิดการอุดตัน
  8. ล้างหน้าที่บ่อยเกินไป ทำให้ผิวแห้งและเป็นสาเหตุของการเกิดอุดตัน
  9. ล้างหน้าไม่สะอาด
  10. ไม่รักษาความสะอาด ที่นอน ผ้าเช็ดหน้า กระดาษซับมัน

การดูแลรักษาสิวอุดตันให้หายขาด

การรักษาสิวอุดตันนั้นทำได้หลายวิธีมาก ทั้งวิธีของธรรมชาติและวิธีของการใช้ครีม และยาในการรักษา ใบบทควาามนี้เราจะมาเน้นทั้งการรักษาแบบธรรมชาติและการใช้ยา ซึ่งเพื่อน ๆ สามรถเลือกได้ตามความสะดวกรับรองเลยว่าสิวอุดตันจะต้องดีขึ้นอย่างแน่นอน

เคล็ดลับการรักษาสิวอุดตันให้หายและไม่ทำให้ผิวเราอ่อนแอนั้น เราควรจะเริ่มจากการรักษาที่อ่อนโยนก่อน โดยเริ่มจากการรักษาแบบธรรมชาติหลังจากที่เราอาการไม่ดีขึ้นให้ค่อย ๆใช้ยาที่อ่อน ๆ ไม่ควรไปใช้ยาเลยจะทำให้ผิวเราอ่อนแอได้

วิธีรักษาสิวอุดตันให้หายด้วยวิธีของธรรมชาติ

  • มะละกอ จะมาสารกลุ่มของ AHaและส่วนผสมของเอนไซม์ธรรมชาติจะช่วยลดอาการอุดตันและรอยสิวต่าง ๆ ได้อย่างดี วิธีการรักษาด้วยมะละกอนั้น ทำได้อย่างง่าย ๆ เพียงนำมะละกอมาปั่น แล้วนำมาพอกหน้าทุกวัน สิวอุดตันจะลดลง
  • มะเขือเทศ วิธีง่าย ๆ เพียงเรานำมาปั่นเช่นเดียวกันกับมะละกอ หรือว่ารวมกันเลยก็ได้จะทำให้มีประสิทธิภาพมาขึ้นกว่าเดิม และนำมาพอกหน้าประมาณ 10-15 นาที และล้างหน้าออก
  • ไข่ขาว สำหรับไข่ขาวนั้นการใช้เพื่อน ๆ หลาย ๆคนอาจจะคุ้นเคยกันดี โดยไข่ขาวมีคุณสมบัติพิเศษตรงที่ทำให้สิวของเราแห้งลงได้เร็วเหมาะกับสิว อักเสบ และอุดตัน โดยวิธีการทำนั้นก็ง่าย ๆ เพียงนำไข่ขาวมาพอกไว้ที่หน้าของประมาณ 10 นาทีต่อครั้ง วันหนึ่งเราสามารถทำได้หลาย ๆ ครั้ง
  • มะนาว จะสารกลุ่ม AHA สูงมาก  ช่วยทำให้สิวอุดตันลดลงเหมือนกัน แต่ว่ามะนาวจะเป็นกรดสูง เราจะผสมนํ้าผึ้งเพื่อลดความเป็นกรดลง และทำให้ผิวเรานุ่มมากขึ้น สิวก็จะลดลงได้อย่างง่าย

วิธีการรักษาสิวแบบการใช้ยา

สำหรับการใช้ยาในการดูแลสิวอุดตันนั้น จะเห็นผลช้ากว่าสิวอื่น ๆ อยู่มาก แต่ว่าก็ถือเห็นผลเร็วถ้าเทียบกับการรักษาแบบธรรมชาติ และทุกวันนี้มีการพัฒนายาที่ให้ลัพธ์ที่สูงขึ้นแต่ว่าผลข้างเคียงลดน้อยลงอย่างมากๆ  เช่นเดียวกัน

BP GEL ลดอาการอุดตัน

สำหรับตัวยานี้ย่อมาจาก Benzoyl peroxide ซึ่งหลาย ๆ คนจะเรียกสั้น ๆ BP ทาหัวสิวอุดตัน จะออกฤิทธิ์ในการทำให้หัวสิวหลุด และช่วยลดแบคทีเรียกลุ่มของอักเสบ (P.acne) ที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้มากที่สุด ซึ่งควาามเข้มข้นของยาตัวนี้จะเริ่มต้นที่ 2.5- 10 การใช้เริ่มต้นนั้นควรเริ่มที่ความเข้มข้นน้อยที่สุด

วิธีการใช้ BP GEL ให้ได้ผลสูงสุด สำหรับการใช้ยาตัวนี้ให้ได้ผลสูงสุดนั้นเราควรทาก่อนล้างหน้าประมาณ 10 นาที แล้วล้างหน้าออก

Anti Acne Serum ละลายหัวสิว

เป็นอีกตัวที่ลดอาการสิวอุดตันได้อย่างดีที่สุด ตัวนี้จะมีความอ่อนโยนกว่า BP GEL และไม่ทำให้ผิวเราไหม้ ได้พัฒนาต่อมาทำให้ วิธีใช้เพียงเราทาบริเวณที่เกิดสิวอุดตัน ไม่ว่าจะสิวผด สิวหัวดำ หัวขาว และรอยสิวจะช่วยลดอาการอุดตันได้อย่างดี

 

ประสบการณ์การรักษาสิวอุดตัน

สำหรับเรานั้นสิวอุดตันเป็นสิวที่รักษาได้ยากมากๆ เลย และเราเองหาทางรักษามานานมากๆ แต่ว่ามันไม่หาย  จากการไปหมอและกินยาต่าง ๆ มันมีหลาย ๆครั้งที่เราท้อและอยากจะหยุดการรักษามันไปตรงนั้น แตว่าเราเองก็ผ่านมาได้และอยากจะเล่าประสบการณ์ของการเป็นสิวอุดตันจริง ๆ ให้เพื่อน ๆ ฟังกันนะคะ

การเป็นอุดตัน บอกเลยว่าวิธีของธรรมชาตินั้นของเราไม่ได้ผลเลย มันหายยากมากๆ  เพราะว่าลองนึกภาพว่ามันอยู่ใต้ผิวเรา มันไม่เห็นผลเลย เราจะต้องใช้ Anti acne เพราะว่าตัว BP GEL เราแพ้

เทคนิคของเรานะคะ เราต้องไม่ใช้ครีมกลุ่มหน้าขาวอะไรต่าง ๆ ลดไปเลย จะช่วยได้เยอะมาก ๆ เท่านี้อาการของเราเองก็จะดีขึ้นเรื่อย ๆ เอง

ถ้าเพื่อน ๆ  มีปัญหาสิวอักเสบ สิวผด คลิกอ่านได้ตามลิ้งเลยนะคะ